Je kunt onze cursus zwangerschapsyoga ook volledig online volgen, waar en wanneer je maar wilt. Wij hebben elke les voor je opgenomen, inclusief partnerles en extra materiaal voor de geboortevoorbereiding. Dit is fijn als je bijvoorbeeld niet woonachtig bent in Amsterdam, waar we onze cursus zwangerschapsyoga live geven.
Online cursus zwangerschapsyoga
Wat houdt de online cursus zwangerschapsyoga in?
– Meer dan 14 uur aan opgenomen lessen.
– Video opnames van onze zwangerschapsyoga lessen.
– Een uitgebreide les die je met je partner kunt volgen.
– Speciale oefeningen voor tijdens je zwangerschap, voor bijvoorbeeld je bekkenbodem.
– Informatie die je helpt met de geboortevoorbereiding.
– Extra materiaal dat je kunt downloaden, zoals een overzicht van mogelijke bevalhoudingen.